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台盖小贴士:孕妇来奶茶店可以喝什么

来源:未知 发布日期:2017-08-18 10:21 点击次数:

  开一家奶茶店,免不了也有一些怀孕妈妈的光顾了,那么问题是,孕妇在饮品店消费要注意什么呢?作为奶茶店老板,就应该给出提醒和建议了!

台盖奶茶

  很多人会说,奶茶里面有奶精耶!即使奶茶使用奶精替代牛奶来调制,也不代表吃进去的都是反式脂肪。奶精中含有氢化植物油,的确可能含有反式脂肪,但含量并不高。调查数据显示,奶茶/奶精的平均含量仅为0.41克/100克 。天然食品中的肉中也含有反式脂肪,凡是不可因噎废食。对于孕妇来说,奶茶不要多喝。

  大多数奶茶店里有鲜榨果汁也是可以的,比如有蓝莓(花青素护眼) ,柠檬(防呕美颜安胎),奇异果(抗癌,丰富维生素等),可以推荐准妈妈们品尝,但是要尽量不要喝冰冻的哦!要常温或者去冰的就行。

  另外还有一定不要喝的有下面几类

  1.含咖啡因饮品

  过量咖啡因会刺激胎儿心跳加速,增加流产机会,所以孕妇每日不应摄取高于200mg的咖啡因。如果孕妇想安全地喝饮品,一定要留意饮品有没有含有咖啡因,如要饮含咖啡因的饮品亦要计算清楚安全份量。浓茶也有咖啡因,但含量受冲泡的浓淡度而定,医师建议孕妇每日不宜饮用多于两杯浓茶,尽量饮淡茶会更好,至于能量饮品更是不宜饮用。

  2. 酒。不管酒的种类,很多奶茶店都有鸡尾酒类饮品,不管你平时酒量如何,“三种全会”也好,千杯不醉也好,孕妇不要喝酒,一滴也不碰。因为酒精不是孕期所需的营养物质,而且是有证据的致畸物。虽然具体的致畸剂量目前还没有定论,但是,就这么一个一点好处都没有的东西,你喝它干嘛!

  3.含薏米,芦荟丁这些(大都是寒凉性会引致滑胎)都不要点。

  准妈妈孕期饮食有讲究。孕期要合理平衡膳食,营养进食。在饮品店消费时要注意哪些适宜哪些不适宜,奶茶店方也需要给出温馨提醒。

  如您仍有疑问,留下您的联系方式,台盖客服24小时在线为您服务。台盖奶茶期待您的加盟!

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